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Warum ist Bewegung wichtig?

01

Gesundheit

Bewegung macht gesund und glücklich. Wenn Kinder sich bewegen, werden Muskeln, Knochen und Organe stark. Bewegung hilft dem Körper beim Wachsen und gibt neue Energie. Auch der Kopf wird fit so kann man in der Schule besser lernen.
02

Gefühle

Sport hilft auch den Gefühlen. Wer sich bewegt, hat weniger Stress und Sorgen. Viele Kinder fühlen sich fröhlicher und selbstbewusster. Bewegung hilft dabei, sich selbst gut zu fühlen und stolz auf das zu sein, was man kann. So lernen Kinder gesunde Gewohnheiten für ihr ganzes Leben.

Warum ist Bewegung im Verein sinnvoll?

03

Zusammenhalt

Im Sportverein kommen viele Menschen zusammen: Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Alle spielen und trainieren gemeinsam. Das stärkt den Zusammenhalt und macht Spaß. Kinder lernen, im Team zu spielen, zu teilen und fair zu sein. 

04

Ziele Ereichen

Jugendliche können im Verein Verantwortung übernehmen und mithelfen. Sie lernen, wie man gemeinsam etwas verändert und Ziele erreicht. Sport im Verein macht fit, hält gesund und macht glücklich. Wer im Verein Sport treibt, fühlt sich oft wohler und zufriedener als allein und findet Freunde fürs Leben.
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Kasimir-Club

Noch unsicher, welcher Sport zu dir passt? Kasimir hilft dir mit ein paar Fragen dabei, das Richtige zu finden.

Kasimir on tour

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52. Zittauer Gebirgslauf & Wandertreffen

25./26. April 2026

Sportzentrum Olbersdorf
Ludwig-Jahn-Str. 65,
02785 Olbersdorf

Mehr Infos
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Tag des Gesundheitsamtes

19. März 2026

Löbau im Kulturzentrum Johanniskirche Johannispl. 6-8, 02708 Löbau  

Mehr Infos
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KinderSportWoche

1. Juni 2026
Sparkassen Arena
Friedrich-Ludwig-Jahn-Str. 1
Ebersbach-Neugersdorf 

2. Juni 2026
Sportplatz am Gymnasium
Bahnhofstraße 2
Niesky

3. Juni 2026
Stadion der Kraftwerker
Bautzener Str. 8
Weißwasser/O.L.

4. Juni 2026
Stadion der Freundschaft
Zittauer Straße 89
Görlitz

5. Juni 2026
Weinaupark-Stadion
Tribünenallee
Zittau

Mehr Infos

Eltern Q&A

Fragen und Antworten

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Die Mitgliedsbeiträge können variieren von etwa 20 € aber auch bis zu 100 €. Genauere Infos über die Mitgliedsbeiträge bekommen sie von, denn Vereinen da die Mitgliedsbeiträge je nach Verein Sportart und Angebot variieren können. Sie können sich allerdings auch durch das Bildungs- und Teilhabepaket vom Landkreis unterstützen lassen.